现在在减脂的常范时候发现还有个bmi的指标，这个指标是围值什么意思？要在多少范围内才算正常的？bmi值偏低是什么意思？

BMI又称为身体质量指数，它是多少低说用体重的公斤数除以身高的米数的平方得到的数字。成年人BMI的意思正常值在18.5-23.9之间，如果BMI低于18.5，常范考虑体重过轻，围值BMI达到24-27是多少低说体重过重，BMI在28-32之间属于肥胖。意思如果BMI超过32，常范就是围值非常肥胖的情况。

这个体重指数偏低的话，这个也问题不大的意思，那么平时可以高蛋白之类高维生素类饮食积极参加体育运动，常范那么这个是围值慢慢的，这个体重指数就会上升，多少低说太胖也不太瘦，也不好

一般BMI的正常值在20至25之间，体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。

BMI指数与年龄有关系。BMI是用体重的公斤数除以身高的米的平方。BMI的正常值与年龄有关系，婴儿、幼儿、青少年的BML正常值与成年人不同。成年人的BMI正常值是要大于18.5，小于23.9；老年的BMI正常值跟成年人又不相同，老年人的BMI正常值最好是要大于20，如果小于20，认为是有营养不良风险的。

(责任编辑：知识)

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